パーソナルトレーニングもやってます!

当院は加圧トレーニングを行っておりますが、加圧ベルトを巻かずに行う通常のパーソナルトレーニングも行っております。

 

加圧トレーニングと同様にマシーンなどのウェイトトレーニングは一切行わずに全身を使ったファンクショナルトレーニングとなります。

 

筋力を高めるためのトレーニングや心肺機能を向上させるためのトレーニングなどを行いことが出来るので、ダイエットしたい、痩せたい方、体力や筋力をつけたい方などにおすすめとなります。

 

 

体験では加圧トレーニングとパーソナルトレーニングのどちらも行って頂くことが出来ますので、興味がある方は是非お試しください<(_ _)>

 

運動が苦手、運動不足で動くのが辛い方、太ってきてしまった方、しっかり身体を動かいたい方、一人ひとりに合わせてトレーニングを行います。

 

お気軽にお問合せください(^^)/

 

高田馬場 整体・カイロプラクティック×加圧トレーニングUPright

 

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