痛みと体重、筋力

痛みの原因は重たい体重と筋力不足です(-_-)/~~~

 

と言われたことがある方が来院されることもあります。

 

 

筋力の問題で痛みにつながることもありますが、これは機能的な問題。

 

体重が重くて痛いのはどうでしょう(@_@;)

 

太った人は皆膝が痛いのか?腰が痛いのか?ということになってしまいます。

 

筋力に関しても同じ、筋力の無い小さい子は皆身体が痛いのか?などなど、、、

 

 

言われたその言葉には一体どのような意味があったのでしょうか〜(+o+)

 

 

太った人に体重を減らすように運動してください!筋力の無い人にトレーニングしてください!

 

 

・・・余計に痛みが出たりしませんかね(゜レ゜)

 

 

膝の痛みを抱えている方なんかはよくあります。体重を落とそうとウォーキング、、、足痛い(ToT)

 

筋力低下で関節の運動軸が安定しないまま筋トレ、、、腫れる、、痛い(ToT)

 

もう治らない(T_T)と思ってしまう方が多くなってしまう気がします。

 

 

何が起こって痛いのか、痛みを抱えている人は納得できる説明をしてくれる所で回復出来るようにしましょう(^^)

 

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