カイロプラクティックと加圧トレーニング

当院では、カイロプラクティックと加圧トレーニングを合わせて行っており、痛みしびれや肩こり、腰痛、原因のわからない不調、ダイエット、運動不足解消、筋力アップ、体質改善、姿勢やO脚改善、リハビリなど幅広く対応をしております。

 

カイロプラクティックでは、可動域の減少した関節を調整することで関節、筋肉の可動性を正常にして身体の動きを整えます。

加圧トレーニングと組み合わせることで、全身の可動域を整えながらトレーニングすることが可能になり、全身の動き、筋肉の付き方のバランスが良くなります。

 

可動の悪い関節をそのままにしてトレーニングを行うと、不自然な動きを覚えてしまい身体を痛めてしまう可能性が出て来るので、身体のバランスに違和感を感じている方はカイロプラクティックでチェックしてみてもいいかもしれません。

 

カイロプラクティックで構造的な安定、機能の改善をし、加圧トレーニングは安定させるための筋力の向上や運動軸の再構築と身体の構造・機能を整えるのに大変効果的な組み合わせとなります。

 

また加圧トレーニングには、筋力アップの効果だけでなく血行促進の効果があるため血行不良によるコリや痛みの解消にも高い効果が得られるため、カイロプラクティックの調整の後にベルトを巻いて運動をすることで、神経の伝達と共に血流の改善、促進をすることも可能になります。

 

痛み、運動不足、コリ、血行不良様々な不調の原因はカイロプラクティックや加圧トレーニングで解消することが可能だと思います。

 

なかなか解消しない不調をお持ちの方は是非お試し頂きたいと思います。

気になることがございましたらお気軽にお問合せ下さい。

 

高田馬場 整体・カイロプラクティック×加圧トレーニング UPright