カテゴリ:体力向上



当院では加圧トレーニングをこのような方に試していただきたいと思っております<(_ _)> 体力や筋力が低下してきた方、運動が苦手な方、一人ではなかなか運動出来ない方、膝の痛み等を抱えている方などガンガン鍛えてムキムキになりたい人というよりは、身体を動かすことになかなか自信を持てないような方に是非ご利用いただきたいと思います。...
運動が苦手、体力が無いから出来そうにない、筋力が無いからトレーニング出来ないなどなど、、、 そんな方にオススメなのがやっぱり加圧トレーニング。 一人で運動出来ない、トレーニングのやり方が良くわからないなんて方にもオススメです(^^) なんといっても1回30分!ベルトを巻いてトレーニングする時間が決められているのでこれ以上長くはやりません。...